Cosmoveda Kabuli Chana - Kichererbsen, ganz BIO, 1 kg
Die leicht verdauliche, sattvische Leguminosenart!
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Eigenschaften und Vorteile
- Besonders eiweißreich
- Perfekt für Veganer & Vegetarier
Art.-Nr.: XAY-COS-132624-DE, Inhalt: 1 kg, EAN: 4032108132624
Häufig zusammen gekauft mit Cosmoveda Masoor Dal Dhuli - Rote Linsen, geschält und halbiert Bio, 1 kg


Beschreibung
Kichererbsen nehmen Aromen gut auf und können vielseitig verwendet werden. Wie alle Hülsenfrüchte sind sie besonders eiweißreich und werden für die vegetarische und vegane Ernährung sehr empfohlen. Geröstet werden sie wie Nüsse verzehrt.
- Einweichzeit: ca. 12 - 24 Stunden
- Kochzeit: ca. 60 - 90 Minuten
Anwendungsempfehlung:
Aus gewürztem Kichererbsenbrei werden Falafel hergestellt oder eine Paste mit Sesam (Hummus). Sie passen aber auch gut zu Salaten und Gemüsecurries und geben Dalgerichten eine besondere Note.
Marken: | Cosmoveda |
---|---|
Gütesiegel: | Bio zertifiziert, Fairtrade |
Ernährungsform: | Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Laktosefrei |
Eigenschaften: | Rohkost, frei von Gluten, frei von Laktose |
Nährwert
Nährwert | pro 100 g |
---|---|
Energiegehalt / Brennwert | 1298 / 310 kj / kcal |
Fett | 5,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
Kohlenhydrate | 44,3 g |
davon Zucker | 2,4 g |
Eiweiß | 18,6 g |
Salz | 0,06 g |
Zutaten
Kichererbsen[1]
- aus kontrolliert biologischem Anbau
Erfahrungsberichte unserer Kund:innen
Erfahrungsberichte in Deutsch für Cosmoveda Kabuli Chana - Kichererbsen, ganz BIO
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