Rapunzel Bio Kichererbsen Spirelli, 300 g
Abwechslung für ernährungsbewusste Pastianer
3,99 €
(13,30 € / kg, inkl. 7% MwSt. - zzgl. Versand)
Eigenschaften und Vorteile
- Fein-nussiger Geschmack
- Protein- & nährstoffreich
- 100% Kichererbsen & glutenfrei
Art.-Nr.: BIOG-287281, Inhalt: 300 g, EAN: 4006040510093
Beschreibung
Mit dieser leckeren Nudel-Varietät vermisst du nichts, außer zu viele Kohlenhydrate! Die Spirelli sind zu 100 Prozent aus Kichererbsen gefertigt, die Pasta wurde schonend getrocknet und schmeckt daher besonders aromatisch. Kichererbsen enthalten naturgemäß viel B-Vitamin, Folsäure, Eisen und Zink - ideal, um deinen Speiseplan ordentlich aufzuwerten! Auch für Menschen mit glutenfreier Ernährungsweise ist diese Pasta empfehlenswert. Zusammen mit herzhaften Sugos ein Hit für die ganze Familie.
Zubereitung: Für 100 g Nudeln bitte 1 Liter Salzwasser aufkochen. Die Nudeln ins kochende Wasser mischen, vorsichtig umrühren und zirka 9 Minuten sieden lassen - falls du Pasta al dente bevorzugst!
Marken: | Rapunzel |
---|---|
Gütesiegel: | Bio Siegel, EU- / Nicht-EU Bio Zeichen |
Ernährungsform: | Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei |
Herkunft: | Deutschland |
Kann Spuren enthalten von: | F - Sojabohnen |
Lagerhinweis: | Kühl & trocken lagern |
Eigenschaften: | frei von Gluten, frei von Gentechnik |
Zutaten
Nährwert
Nährwert | pro 100 g |
---|---|
Energiegehalt / Brennwert | 1528 / 365 kj / kcal |
Fett | 6,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
Kohlenhydrate | 51 g |
davon Zucker | 0 g |
Ballaststoffe | 8,7 g |
Eiweiß | 22 g |
Salz | <0,01 g |
Inhaltsstoffe
Vitamine & Mineralien
Inhaltsstoffe | pro 100 g | RDA [1] |
---|---|---|
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,36 mg | 33% |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,51 mg | 36% |
Eisen | 4,61 mg | 195% |
Vitamin B9 (Folsäure) | 390 µg | 33% |
Zink | 3,5 mg | 35% |
- bezogen auf 100g (% der Referenzmenge)
RDA: empfohlene Tagesdosis
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